スタッフ・インストラクター友達化計画

フィットネスクラブでトレーニングする時やレッスンを受ける時など、当たり前ですが体を動かすことになります。

その時間をずっと一人きりで過ごすのは、退屈を通り越して苦痛にすらなります。

そんなときに軽くおしゃべりをするお友達がいれば、とても気が紛れて楽しいものです。

では、最初からお友達と入会、というのも一つの手ではあります。

しかし、転勤や結婚などで見知らぬ土地に来た人は、そうもいかないでしょう。

そういう時に頼りになるのが、フィットネスクラブのスタッフの方や インストラクターの方です。

もちろんフィットネスクラブの従業員ですから、本当にお友達というわけにはいかないかもしれません。

ただ、彼らは私が今までお話ししたようなことをとてもよくご理解なさっているので、 よき話し相手になってくれるはずです。

何気ない雑談の中で、彼らの持つトレーニングに関する知識も教えてもらえるはす。
そうなればより一層、トレーニングの効果も望めます。

ただ、お話しに夢中になりすぎてトレーニングを忘れてた、なんてことがないように注意しましょうね。

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