フィットネスクラブについて
運動環境
コツ1 自分に合ったパターン
コツ2 恰好よくして「その気になっちゃうべし」
コツ3 楽に通うべし
コツ4 友達づくりのススメ
コツ5 キャラクターの幅を広げるべし
コツ6 たまに効果を実感するべし
コツ7 キツイときはサボるべし
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Copyright (C) 2010-2017 ジム通いが楽しく続く7つの方法 All Rights Reserved.
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ジム通いが続かない方のために、ジム通いを楽しくする7つのコツを大学時代から
通算して10年以上、4つのジムに通ってきた経験を持つ私が解説します!